uasister2017 님의 블로그

공기청정기, 특히 HEPA 필터가 진드기 항원을 걸러낼 수 있다는 사실을 아시나요? HEPA 필터는 0.3 μm 크기 입자를 99.95–99.97% 제거할 수 있습니다. 진드기 배설물과 사체는 이 범주에 속하므로, 공기 중에 떠다니는 진드기 항원을 상당 부분 걸러낼 수 있다는 의미죠. 하지만 집먼지 진드기는 주로 매트리스, 침구, 카펫 같은 섬유 표면에 서식하기 때문에 공기청정기만으로 집 전체의 진드기를 제거할 수는 없습니다.즉, HEPA 공기청정기는 공기 중 미세 항원을 줄이는 데 탁월하지만, 표면에 존재하는 진드기나 항원은 여전히 남아 있을 수 있습니다. 그래서 공기청정기는 토털 설루션이 아닌, 보조 수단임을 명심해야 합니다. 실제 임상 및 실험 기반 효과 분석많은 임상 연구에서 HEPA 공기청정기..

사계절 내내 콧물, 재채기, 코막힘, 눈 가려움 등으로 고생하는 사람들이 의외로 많습니다. 감기인 줄 알고 약을 먹지만 좀처럼 낫지 않고, 알레르기 비염이라고 해도 뚜렷한 원인을 찾지 못하는 경우도 많죠. 이럴 때 의심해 볼 수 있는 원인 중 하나가 바로 ‘집먼지 진드기’입니다.집먼지 진드기는 사람의 각질을 먹고사는 미세한 해충으로, 공기 중에 떠다니는 그들의 사체와 배설물이 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다. 검사를 통해 진단받는 것도 중요하지만, 그전에 실천해 볼 수 있는 관리 방법이 있습니다. 오늘은 진드기 알레르기 검진 전 반드시 해볼 4가지 관리를 소개합니다. 침구류 청소는 기본, 세탁 방식은 전략적으로진드기가 가장 좋아하는 서식지는 침대입니다. 매트리스, 베개, 이불 등에서 사람의 땀과 각질..

잠들기 전 침대에 누웠을 때, 혹은 한낮에 가만히 앉아 있을 때, 이유 없이 피부가 간질간질하거나 붉게 올라온 경험이 있지 않은가? “스트레스 때문인가?”, “피부가 예민한 탓이겠지”라고 생각하며 넘겼던 그 가려움증. 하지만 놀랍게도, 우리가 잘 모르는 피부 트러블의 상당수가 단순한 체질이 아니라 외부 요인, 특히 실내 환경에 숨어 있는 알레르겐 때문일 수 있다.그 중심에는 ‘진드기’가 있다. 진드기는 보통 먼지와 섞여 눈에 잘 띄지 않지만, 사람의 각질을 먹고사는 미세한 곤충으로, 특히 침대, 이불, 매트리스, 쿠션 등 패브릭이 많은 곳에 서식한다. 문제는 이들의 배설물이나 사체가 공기 중에 떠다니다가 피부에 닿거나 호흡을 통해 몸 안으로 들어오면서 알레르기 반응을 일으킨다는 점이다.이 글에서는 피부 ..

진드기는 눈에 보이지 않지만, 알레르기 반응을 유발하는 대표적인 실내 해충입니다. 특히 면역력이 약한 아이와 노년층에게는 비염, 천식, 피부염 등을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 연령별로 실천할 수 있는 진드기 알레르기 예방 관리법을 안내합니다. 아이를 위한 진드기 알레르기 예방법방진 침구 사용: 이불, 매트리스, 베개 모두 방진 커버 적용놀이 매트는 자주 소독: 스팀 청소기 또는 물티슈 활용봉제 인형 최소화: 세탁이 어려운 인형은 냉동→햇볕 소독공기청정기 + 제습기: HEPA 필터와 습도 40~50% 유지수면 공간과 놀이 공간 분리: 침구 외 섬유 제품 최소화어르신을 위한 진드기 관리법노후 침구 교체: 5~10년 지난 매트리스는 알레르기 방지 제품으로 교체가구 뒤 먼지 제거: 침대 아..

강아지나 고양이와 함께하는 일상은 우리 삶을 풍요롭게 하지만, 진드기 관리는 꼭 필요합니다. 반려동물의 털과 체온, 외출 습관은 진드기의 주요 번식 조건이기 때문입니다. 오늘은 반려동물과 건강하게 공존하는 집을 만들기 위한 진드기 예방 관리법, 특히 털 관리와 서식지 분리를 중심으로 소개합니다. 반려동물 털은 진드기의 은신처매일 브러싱: 각질과 죽은 털 제거. 장모종은 하루 2회 권장브러시 선택: 진드기 제거용 스테인리스 브러시 사용목욕 주기: 2~3주 간격, 목욕 후 완전 건조 필수외출 후 털 정리: 귀가 후 발과 털 닦기천연 기피제: 라벤더, 티트리 오일 활용 (고양이는 주의)서식지 분리는 선택 아닌 필수전용 침대 마련: 사람 침실과 분리담요/패드는 주 1회 세탁: 60도 이상 온수 + 건조기소파/쿠..