하루 평균 7~8시간 이상을 보내는 침대. 피로를 푸는 휴식 공간이지만, 집먼지 진드기의 주요 서식지이기도 합니다. 진드기와 그 배설물은 비염, 아토피, 천식 등 다양한 알레르기 질환의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 매트리스와 이불을 중심으로 진드기 없는 침대를 만드는 구체적인 방법을 정리했습니다. 매트리스는 어떻게 관리해야 할까?방진 커버 사용: 진드기 침투 방지. 3개월마다 세탁, 1~2년마다 교체UV 살균 청소기: 주 1회 사용, 진드기와 사체 제거매트리스 방향 전환 및 통풍: 3개월마다 상하/좌우 회전, 통기성 확보햇볕 소독: 가능하면 햇볕에 말려 습기 제거고온 세탁: 매트리스 커버는 60도 이상 온수로 2주 1회 세탁이불과 베개는 얼마나 자주 세탁해야 할까?세탁 주기: 2주에 한 번 (여름철..
